تاثیر نوشابه بر پوسیدگی دندان ها

نوشابه یکی از نوشیدنی های خوش طعم و گواراست. اما این نوشیدنی کاملا صنعتی است و ترکیباتی دارد که برای سلامتی ما بسیار مضر است. اسید نوشابه به شدت به دندان های ما آسیب می زند. به خصوص اگر وضعیت دندان هایتان خوب نیست به هیچ عنوان نباید نوشابه مصرف کنید. مصرف نوشابه برای کسانی که دندان های حساس و یا کمی پوسیده و خراب دارند به شدت مضر است. چرا که به راحتی می تواند باعث ریزش دندان های شما و بد تر شدن وضعیت آن ها شود. اگر نمی خواهید دندان هایی پوسیده داشته باشید مصرف نوشابه را کنار بگذارید. می توانید خوراکی های مفیدی را در برنامه غدایی خود به جای نوشابه قرار دهید. دوغ و نوشیدنی های مفید دیگری را می توانید به جای نوشابه مصرف کنید. نوشیدنی هایی که نه تنها ضرری ندارند بلکه بسیار برای سلامتی ما مفید فایده هستند. سبزیجات و سالاد به جای نوشابه مصرف کنید. متاسفانه بیشتر شدن مصرف نوشابه های گازدار باعث شده که میزان خرابی دندان خیلی خیلی بیشتر شود. حتی کودکان کم سن و سال نیز مشکلات دندان دارند. از طرفی هزینه های درست کردن دندان نیز به قدری زیاد شده است که باید به شدت از دندان هایمان مراقبت نماییم.

اگر تا به حال نوشابه های گازدار را زیاد مصرف می کردید همین الان آن را کنار بگذارید. با مراقبت های بیشتر از پوسیدگی که در این مدت در دندان هایتان حاصل شده است بکاهید. از خمیردندانهایی استفاده کنید که از مینای دندان شما که آسیب پذیر هم شده است مراقبت کنند. هم چنین باید از شوینده هایی برای دندانهایتان استفاده کنید که ضد پوسیدگی هم باشند. خمیر دندان سنسوداین مدلهای خیلی خوبی برای از بین بردن پوسیدگی و مراقبت بیشتر از دندان ها دارد. در کنار آن از یک دهان شویه خوب نیز استفاده کنید. دهان شویه ها نیز مدل های زیادی دارند. سعی کنید حداقل چند بار در هفته از دهان شویه استفاده کنید تا دندان هایتان سالم بماند. چون این مراقبت ها را انجام می دهید دلیل نمی شود که باز هم به سراغ نوشابه های گازدار بروید. اثری که نوشابه های گازدار بر روی دندان ها می گذراند بسیار بالاست. و حتی با مراقبت های زیاد هم گاهی نمی توان این آسیب ها را از بین برد. هرگز نگذراید کودکانتان نوشابه های گازدار بخورند. اجازه ندهید که عادت کنند رژیم غذایی ناسالمی داشته باشند. مراقبت از دندان های شیری خیلی مهم است. اگر دندان های شیری پوسیده شوند و ریشه دندان خراب شود حتی پس از آن دندان های دائمی خوبی رشد نخواهد کرد.